Главная Уход за волосами Как вылечить волосы от выпадения и секущихся кончиков?

Чего не хватает волосам?

 

Шикарные, густые, пышные локоны всегда были одним из самых главных украшений представительниц прекрасного пола. Но, к сожалению, не каждая дама может похвастаться подобным «богатством»: нередко волосы начинают выпадать, кончики – сечься, а цвет становится тусклым.

На самом деле все это является сигналами, с помощью которых удастся определить, какого именно ухода не хватает прядям, после чего принять срочные меры!

Выпадение волос

Нормой считается выпадение от 120 до 160 волосков в сутки. Естественно, отслеживать каждого «беглеца» – не выход, но заметить изменения не так сложно. Если такая неприятность случилась, в первую очередь необходимо оценить и слегка изменить свой привычный рацион, включив в него продукты, которые богаты витаминами B (это яйца, брокколи, молоко, рис, виноград, фасоль). Также волосам и всему организму нужен магний и фосфор, которые есть в отрубях, бобовых, миндале и говяжьей печени.

Важно начать лечение не только «изнутри», но и «снаружи», подпитав локоны пивной маской. Для нее нужно взять стакан «пенного» и смешать с двумя белками, после чего нанести, бережно втирая. Оставить средство нужно на 40-50 минут, а затем смыть. Проводить эту восстанавливающую процедуру следует каждые три дня на протяжении месяца.

Секущиеся кончики

Чаще всего эта проблема встречается у женщин, чьи локоны были пересушены на солнце или подвергаются постоянному агрессивному воздействию фенов, краски для волос или осветлителей.

Поврежденные кончики, увы, уже не восстановить, поэтому их нужно отрезать, иначе они «испортят» пряди окончательно. На время периода лечения нужно отказаться от щипцов, фена, энергичного расчесывания и щеток с зубчиками из металла – это лишь ухудшает состояние волос.

Перед тем как мыть голову, нужно смазывать локоны маслом: подойдет и репейное, и оливковое, и миндальное, и персиковое. Средство следует держать полчаса, чтобы питательные вещества впитались. После этого волосы необходимо очень тщательно вымыть, и если избавиться от масла с первого раза не удалось, процедуру придется повторить. Через некоторое время состояние локонов заметно улучшится – они станут более живыми и блестящими.

Тусклый цвет

Если цвет волос перестал быть насыщенным, это явный признак того, что волосам не хватает витамина F, поэтому в привычный рацион нужно включить арахис, семечки, рыбу (тунец), помидоры, брокколи.

Кроме того, не лишним будет сделать маску из одного яйца, двух ложек касторки и небольшого количества глицерина. Компоненты нужно смешать и нанести на волосы, укрыв их полотенцем для лучшего впитывания. Через 40-45 минут маску можно смыть.

Повторять процедуру следует четыре раза в месяц, после чего цвет постепенно восстановится.

Кожа, ногти и волосы – это индикаторы здоровья человека, так что если они стали выглядеть хуже, стоит пересмотреть привычный образ жизни и постараться избавиться от вредных привычек.

Екатерина Чижова (Simora), специально для сайта Брондинка - brondinka.ru.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Joomla! Україна