Как избавиться от зависти

Нет ни одного человека, который бы не испытывал в своей жизни чувство зависти. Она бывает и черная, и белая. Черная зависть - это сильное и часто разрушающее личность человека чувство.

Зависть направляет человека на необдуманные поступки, управляет его действиями и может находиться долгие годы внутри него, а потом с огромной силой выплеснуться на поверхность и принести вред и самому человеку и окружающим. Потому это чувство необходимо научиться контролировать или же вообще постараться избавиться  от зависти раз и навсегда. Сайт для девушек Брондинка поможет вам в этом.

Что такое черная зависть? Это то чувство, которое толкает и движет человеком в осуществлении злобных поступков. Так, например, если существует любое неравенство в чем-то, то человек пытается его устранить. Люди с черной завистью живут под таким девизом: "Если мне живется плохо, то, значит, и другие пусть живут также или хуже!"

Завистник не может жить спокойно, если у кого-то что-то получается лучше, чем у него. Потому и возникают постоянные конфликты в отношениях между людьми, иногда открытые, и иногда и скрытные, когда внезапно кто-то поджигает машины, портит имущество и т.п. Самое главное, суметь вовремя обнаружить это ужасное чувство и попытаться обуздать его. \

Рекомендации по избавлению от черной зависти:

1. Уясните раз и навсегда: от черной зависти невозможно избавиться в том случае, если вы не признаете, что она действительно присутствует. Только осознав это, вы сможете применить меры для борьбы с ней.

2. Подумайте о том, что судьба вас не обделила и наградила вас неземным чувством: дышать, ходить, ощущать запахи и трогать различные предметы, оценивая их форму и т.д. Хотя бы за это вы должны быть благодарны судьбе, ведь подумайте, многие люди и этого не имеют - они просто существуют в этом мире. Всегда найдется тот, кому в данный момент еще хуже, чем вам.

3. Поможет избавиться от зависти еще и то чувство, что вы намного лучше того, которому завидуете. Постарайтесь найти в себе положительные качества, которых нет у других. Если вы разберетесь, вы найдете в себе обязательно много положительных качеств. Как в анекдоте, когда чукча сказал: "Зато у нас песни лучше!" Кроме того, если направить негатив в мирное русло, зависть поможет вам добиваться еще большего успеха, чем сейчас.

4. Попробуйте поставить себе цель стать счастливым человеком, разработайте свой собственный способ по этому поводу, и старайтесь добиться всеми возможными путями успеха в осуществлении этого дела. Когда вы начнете делать это и продвигаться небольшими, но уверенными шагами к своему счастью и успеху, вы почувствуете, что вам теперь начали завидовать, а вы избавились от беспокоившей вас ранее проблемы.

Возьмем, к примеру, такой случай, когда ваша подруга стала стройной и привлекательной, а вы на ее фоне меркнете. Что вы будете делать в этом случае? Конечно же, завидовать! Но зависть – удел слабых! Вы должны собрать в себе силы, пойти в спортзал, сесть на какую-нибудь модную диету и в результате предстать перед подругой в новом облике, а прикупив новенькое платье, вообще свалить ее наповал.

5. Чаще всего, человек даже не осознает, что он завидует, ему просто становится обидно за себя, «как так, у кого то есть, а у меня нет». Это все из-за того, что у него пониженная самооценка. Исправить это несложно, просто полюбите себя, пойдите в салон красоты, смените прическу, имидж, прикупите недорогую, но стильную вещицу.

Даже если вы начнете заниматься разведением цветов или же делать декор свадебных бокалов (к тому же это приносит прибыль, как раз хватит на новые обновки), это настолько превознесет вас и вашу самооценку, что вы даже и не вспомните, что когда-то завидовали. Найдите свою «дорогу» и добивайтесь успеха в своем деле.

6. И, наконец, старайтесь подходить к жизни с философской точки зрения. Поймите, что у всех есть свои проблемы. Просто одни люди зацикливаются на хорошем, другие – во всем видят негатив. Попробуйте научится видеть положительные моменты. Принимайте их как подарки судьбы. Солнышко, хорошая погода, шопинг - подумайте, вас ждет впереди много хорошего! Поучитесь у детей, обратите внимание, как радуются они новой игрушке, приходу гостей и т.д. Как жаль, что почти все взрослые теряют это качество.

Есть еще и белая зависть, которая не так страшна, как черная, но избавиться от нее тоже необходимо, поскольку она может привести к негативной зависти. По сути своей, белая зависть - это чувство, которое не носит бедственного характера, потому и появилось выражение "завидуешь по-хорошему".

Избавление от такой зависти может быть таким. Станьте на равных с человеком, которому завидуете или же просто перепрыгнуть в его достижениях и станьте лучше него. К этому нужно стремиться всегда, чтобы у вас даже в мыслях не было и малейшего повода позавидовать.

Помните знаменитые строки: «Я был в обиде за творца, что не имел сапог, пока не встретил молодца, который был без ног» или «Божественную комедию» Данте Алигьери, в ней на 9 кругу ада вертятся неблагодарные люди, предавшие своих благодетелей.

Будьте благодарными за все, что у вас есть, и не завидуйте!