Главная Красота и здоровье Как сохранить красоту и здоровье зубов? Как отбелить зубы?

Как сохранить красоту и здоровье зубов?

 

Ослепительная белоснежная улыбка, вызывающая восторг и зависть у окружающих – мечта каждой девушки. Однако патологическая боязнь стоматологов в купе с весьма недешевым удовольствием косметического отбеливания зубов порой оставляет эту мечту в категории неосуществленных.

Конечно, сегодня на прилавках магазинов и в аптеках можно найти массу различных средств, производители которых уверяют, что с их помощью можно добиться превосходного эффекта. Однако повсеместно, то и дело, говорят о малой пользе и даже вреде для зубов подобных отбеливателей.

А между тем, знаешь ли ты, что твоя продуктовая корзина – настоящая кладовая натуральных природных средств для отбеливания и сохранения красоты и здоровья зубов? Нет? Тогда послушай несколько подсказок действительно эффективных процедур для здоровья, красоты и отбеливания зубов в домашних условиях.

Самое простое и доступное средство – смесь соды с йодированной солью. Смешай чайную ложечку соды со щепоткой соли, обмакни в нее зубную щетку и чисти этим зубы, как и обычным зубным порошком. Только не нужно сильно увлекаться, ведь соль – все же достаточно сильный абразивный элемент, который может навредить ослабленной эмали. Плюс ко всему, не забывай о действии соли на раны, и если у тебя воспаленные десны или ранки во рту – готовься к отнюдь не приятным ощущениям или пока не используй это средство.

Следующий помощник – перекись водорода. Слегка обмакни в нее ватную палочку и пройдись по поверхности зубов. При этом не забывай обрабатывать внутреннюю сторону, где зубы наиболее подвержены изменению цвета. Во время процедуры старайся не затрагивать десны, поскольку контакт с перекисью может вызвать раздражение.

Очевидные результаты приносит регулярное полоскание рта уксусным раствором. Для этой процедуры используется исключительно яблочный уксус: на стакан теплой кипяченой воды чайная ложечка уксуса. Полоскать желательно утром и вечером перед традиционной чисткой зубов. После процедуры зубы чистить обязательно, дабы не допустить разрушения зубной эмали.

Великолепными отбеливающими свойствами обладают цитрусовые. Можно использовать, к примеру, сок лимона, добавляя пару капель его непосредственно в зубную пасту, либо делать легкий лимонный раствор с водой для полоскания. Такие процедуры не только помогают решать вопрос с налетом, но и предотвращают кровоточивость десен, дезинфицируют ротовую полость и избавляют от неприятного запаха. Если зубы не отличаются повышенной чувствительностью и ослабленной эмалью, то можно протирать их прямо долькой лимона либо же лимонной кожурой. С таким же успехом можно использовать кожуру апельсина.

Еще цедру цитрусовых можно использовать для приготовления отбеливающего порошка. К примеру, измельчить высушенную апельсиновую корку и смешать ее с молотым лавровым листом.

Превосходно расправляется с темным налетом на зубах земляника. Несколько свежих ягод нужно хорошенько растереть и использовать эту кашицу в качестве зубной пасты. Однако данной процедурой нельзя злоупотреблять, поскольку ее неосмотрительно чрезмерное применение может негативно сказаться на зубной эмали. Достаточно будет прибегать к клубничному отбеливанию раз в 7-10 дней.

В борьбе за белые зубы окажет помощь и грецкий орех. Измельченные ядра орехов можно использовать для чистки зубов, это средство будет предотвращать потемнение, сохранять белизну и избавлять от бактерий, которые и являются основной причиной зубного налета. Вместе с тем, можно использовать зеленую кожуру ореха, только непременно свежую. Ею протирают зубы.

Как бы ни было богато разнообразие эффективных народных средств для отбеливания зубов, наравне с такими рецептами необходимо предпринимать и все возможные шаги, чтобы не допустить возникновения налета.

Во-первых, стараться, как можно меньше, употреблять продукты, которые могут вызвать потемнение зубов: кофе, красное вино, красные соусы и т.д. Ну, про курение, думается, понятно и без слов.

Во-вторых, не пренебрегать правилом чистить зубы или жевать жвачку после еды.

И, наконец, регулярно наведываться к стоматологу, который, к слову, поможет подобрать из перечисленных выше средств наиболее подходящее и действенное именно для твоих зубов.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Joomla! Україна