Главная Красота и здоровье Как избавиться от тошноты. Советы

Как избавиться от тошноты

 

Тошнота собой представляет тягостное ощущение, которое локализуется в глотке в эпигастральной области. Иногда наличие тошноты говорит о том, что у человека имеются те или иные скрытые заболевания. Она вызывает дискомфорт, поскольку обычно появляется перед рвотой.

Чтобы человек мог избавиться от такого неприятного чувства или степень тошноты хоть немного снизить, он должен пользоваться советами народной медицины.

Ни в коем случае не нужно переедать, так как появляется тошнота именно по этой причине. Сразу после приема пищи человеку не следует пить чай, компот или какой-то иной напиток.

Питаться необходимо часто, но порции при этом должны быть не очень большими. Желудок не должен быть полностью пустым. Для того чтобы снизить ритм желудочных сокращений и интенсивность тошноты, человек должен съесть что-нибудь крахмалистое, но не жирное.

Он может впить немного минеральной воды без газа, а также какой-нибудь напиток, главное, чтобы он был комнатной температуры, поскольку горячее и холодное питье раздражает слизистую оболочку желудка, из-за чего тошнота становится еще более выраженной. Также человеку не следует пить молоко и молочные продукты.

Зачастую бывает так, что тошнота появляется из-за необычного эмоционального состояния человека. Чтобы свое состояние привести в норму, нужно начать спокойно и глубоко дышать. Если тошнота появилась из-за интоксикации организма, первое, что необходимо сделать, это промыть желудок. Для этого человек должен взять два литра простой воды, добавить туда пару больших ложек пищевой соды, а потом все это выпить. После этого он должен надавать двумя пальцами на корень языка, чтобы у него началась рвота.

Хорошо помогают справляться с ощущением тошноты петрушка и мята. Данный растения можно найти почти в любом народном рецепте, но в России и в иных странах эти растения не советуют использовать будущим мамочкам, так как мята и петрушка обладают абортивным характером, из-за них матка сильно напрягается.

Женщины, находящиеся в интересном положении, должны пить лимонный и имбирный чай. Чтобы такой напиток приготовить, необходимо взять пару долек лимона, раздавить их при помощи ложки, затем добавить к ним небольшое количество горячей воды. Если под рукой лимона нет, то можно использовать любой другой цитрусовый фрукт, либо бруснику, клюкву.

Очень эффективным способом является применение ароматерапии. Чтобы человек мог избавиться от тошноты, он должен пользоваться эфирными маслами с запахом мандарина, лимона, мяты, малины, лаванды.

Для того чтобы степень тошноты снизить, можно воспользоваться такими лекарственными травами, как ромашка аптечная, зверобой, тысячелистник обыкновенный, одуванчик лекарственный, кипрей узколистный, подорожник большой, укроп огородный.

Для устранения тошноты многие пользуются некоторыми лекарственными препаратами. Для этих целей часто используется реглан, алахол, церукал, домперидон, анестезин, аэрон. Однако человеку не следует забывать, что у всех лекарственных препаратов имеются противопоказания, поэтому их также необходимо учитывать.

Если от такого неприятно чувства, как тошнота, ничего не помогает избавиться, значит, человеку необходимо пройти полное медицинское обследование, так как в его организме могут происходить серьезные нарушения.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Joomla! Україна